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板栗泡酒有這幾個好處!

作者:板栗苗 来源:www.lybanlimiao.com 日期:2019/7/27 9:50:18

板栗含有豐富的維生素C、全面的礦物質,其維生素C是蘋果的十幾倍,含有的鐵、鋅、鉀等也比一般的水果要多。有些人比較偏愛于用板栗泡酒,那麽,板栗泡酒用生的還是熟的呢?

板栗泡酒有這幾個好處!

一、板栗泡酒,是用生的板栗還是用熟的板栗?

板栗酒的營養價值也是不低的,但是,有些人會比較疑惑板栗泡酒用生的還是熟的。實際上,用生的板栗和熟的板栗泡酒都是可以的。但是,一般來說都是用生的,最好也是用生的板栗來泡。生的板栗中含有鐵、磷、鈣、蛋白質、維生素、脂肪、糖、澱粉等等營養元素,而熟的板栗的部分營養已經喪失,從營養價值的角度來說生的板栗是更好的。當然,熟的板栗用來泡酒酒香味會比生的板栗更濃一些。因此,板栗泡酒,是用生的板栗還是用熟的板栗都是一樣的,完全在于自己的口味選擇,但最好是選擇生板栗。


二、板栗泡酒的好處

板栗泡酒可以補腎健脾,對于性功能低、滑精、陽痿、脾虛、腎虛的人來說是比較好的。板栗泡酒比較溫和,可以說是溫性的食物,也具有一定的活血止血的作用,對于流血不止、血瘀烏青的人群來說比較適合。生的板栗含有多種維生素和不飽和脂肪酸,是具有抗動脈硬化、骨質疏松、冠心病、高血壓的功效的。並且,板栗泡酒還可以達到強身健體的效果,因爲板栗含有的多種營養元素都是人體正常運轉所必須的。值得注意的是,板栗泡酒還有助于維持骨骼、延緩衰老、脾胃健康等等。


總而言之,板栗的營養價值並不低。板栗的食用方法也很多,用板栗泡酒也是許多人喜愛的,而用板栗泡酒最好是使用生的板栗來泡,因爲生板栗泡酒可以最大程度的保留板栗的營養。

    標簽:板栗 泡酒
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